Thryptophan (Aminosäure)

Thryptophan:

  • ist wichtig für die Energieproduktion des gesamten Körpers
  • ist wichtig für die Atmungsfähigkeit des Gewebes
  • ist wichtig für den Hirn- und Leberstoffwechsel
  • ist die Ausgangssubstanz des Neurotransmitters Serotonin (hat dadurch einen antidepressiven Effekt)
  • ist eine Vorstufe des Vitamins B3

Ein Mangel zeigt sich in Schlaflosigkeit, schlechter Verdauung und vorzeitigem Altern. 

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