Lichttherapie: Was bewirkt rotes und blaues Licht?

Wissenschaftlich gesehen, sind Farben elektromagnetische Wellen. Jede Farbe hat eine andere Wellenlänge oder auch Schwingungsfrequenz. Und die Farbe des Lichts ist abhängig von der Wellenlänge. Sichtbares Licht befindet sich in einem Wellenlängen- und Frequenzbereich, der von den Augen in Sehempfindungen umgesetzt werden kann. Dieser Bereich liegt zwischen 400 und 760 nm. UV-Licht ist mit 250 bis 400 nm kurzwellig und sehr energiereich, Infrarot-Licht hingegen ist mit über 760 nm langwellig und energieärmer.

Menschen haben die Möglichkeit innerhalb eines bestimmten Schwingungsbereiches z.B. hoch schwingende Infrarotstrahlen, die Wärme erzeugen oder niedrig schwingende Ultraviolettstrahlen, die Kälte erzeugen, sowohl über die Augen als auch über die Haut wahrzunehmen. Rezeptoren in der Haut sorgen dann dafür, dass solche Lichtschwingungen und Energien über die Nervenbahnen an das Zentralnervensystem (ZNS) im Gehirn weitergeleitet werden und dort Reaktionen hervorrufen, die dann zum Beispiel unser Wohlbefinden beeinflussen können.

Sowohl rotes als auch blaues Licht gewinnen sowohl in Schönheitssalons als auch bei Hautbehandlungen zu Hause an Popularität. LED-Technologie hilft bei der Heilung von Akne, reduziert Entzündungen und bekämpft altersbedingte Hautveränderungen. Wie funktioniert das eigentlich? Wir haben interessante Informationen zur Lichttherapie geschrieben!

5 schnelle Fakten zur Lichttherapie

  • Die LED-Lichttherapie verwendet verschiedene Lichtwellenlängen einschließlich Rot und Blau
  • Sie wurde ursprünglich zur Wundbehandlung bei der US Navy eingesetzt
  • Die Rot-Therapie wird heute in der Kosmetik hauptsächlich gegen Falten angewendet
  • Die Hautherapie wird von
  • Kosmetikerinnen zur Behandlung von Akne angewendet

Sicherheitsfakten

  • Im Gegensatz zu anderen Arten der Lichttherapie enthalten LED-Dioden keine ultravioletten Strahlen
  • Sie werden für den normalen Gebrauch für unbedenklich gehalten, die LED- Lichttherapie verursacht keine Verbrennungen
  • Sowohl blaues als auch rotes Licht kann problemlos täglich verwendet werden
  • Es ist sicher für alle Hautfarben und -typen

Geschichte der Lichttherapie

Die LED-Lichttherapie wurde in der US Navy bereits in den 1990er Jahren verwendet.  Soldaten sind zwar weniger interessiert an einer makellosen Haut, aber die Lichttherapie hilft dabei, Wunden schnell zu heilen und beschädigtes Muskelgewebe zu regenerieren.

Etwas später begannen Wissenschaftler LED-Licht für kosmetische Zwecke  zu untersuchen. Sie stellten fest, dass verschiedene Wellenlängen zu einer Zunahme von Kollagen und Gewebe führen, die Haut glätten und das Auftreten von Alterungsschäden, Akne und Falten verringern können. Darüber hinaus enthält das Licht keine schädlichen ultravioletten Strahlen, so dass die Therapie für eine tägliche Anwendung geeignet ist, auch zuhause.

Quelle: reclar.com


Farb- und Farblichttherapie

Farb- und Farblichttherapie macht sich die therapeutische Wirkung von Licht auf die Psyche und den Organismus des Menschen zunutze. Sie basiert auf der Erkenntnis, dass Farbe und Licht Lebewesen sowohl positiv als auch negativ beeinflussen kann.  Bei der Farb- und Farblichttherapie (Chromotherapie) wird der Patient mit farbigem Licht bestrahlt, um körperliche und psychische Krankheiten zu heilen oder ihnen vorzubeugen. Seit wenigen Jahren kommt die Farb- und Farblichttherapie aufgrund ihrer überwiegend positiven Berichte auch im Wellness-Bereich oder in der asiatischen Lehre des Feng Shui zur Anwendung.

Wie der Transfer von Licht und Farben auf Körper und Seele genau funktioniert, ist noch ein junges Forschungsgebiet und nicht ganz bekannt. Die teilweise verblüffenden Ergebnisse lassen sich nicht immer wissenschaftlich begründen. Aber offenbar beruht die Wirkung, die farbiges Licht bei der Bestrahlung der Körperoberfläche hervorruft auf einem anderen Prinzip als der psychologische Einfluss, den das Betrachten von Gegenständen mit farbigem Licht ausübt. Die Biophotonenforschung vermutet, dass die Haut Farbschwingungen aufnimmt und deren Wirkung an das Innere des Körpers weiterleitet. Hierbei gibt es besonders empfängliche Hautbereiche, zu denen auch die Akupunkturpunkte zählen.


Lichttherapie gegen Schmerzen

Ob Heuschnupfen, Rückenschmerzen oder Schlafstörungen: Es werde Licht! Die moderne Medizin entdeckt die Heilwirkung der Lichttherapie bei immer mehr Gesundheitsproblemen. Die ist nicht teuer und gut verträglich.

Licht ist Leben, Licht ist Energie. Seine elektromagnetischen Wellen werden seit rund 25 Jahren genutzt, um Krankheiten zu heilen. Bei der Behandlung chronischer Haut – leiden wie Schuppenflechte oder Neurodermitis ist die Lichttherapie nicht mehr wegzudenken. Gegen Winterdepressionen (falls der Sommer mal wieder ausfällt) gilt sie als medizinischer Goldstandard. Und jedes Jahr kommen neue Einsatzgebiete hinzu – eine „strahlende“ Erfolgsstory.

Quelle: vital.de



Indikationstabelle

BLAU:
Rheuma – Unruhe/Nervosität – Asthma – Bartflechte – Bluthochdruck – Demenz – Erkältung/Grippe – Fettsucht – Gereiztheit – Fieber – Gürtelrose – Hämorrhoiden – Entzündung – Kopfschmerzen – Schmerzen allgemein – Kreislaufanregend – Schlaflosigkeit – Schuppenflechte – Tinnitus – Wunden
ROT:
Rheuma – Bartflechte – Blutarmut – niedriger Blutdruck – Depression – Erkältung – Haarausfall – Hautleiden – Kreislauf anregend – Sexualorgane Unterfunktion – Tinnitus – Verdauungsstörung
BLAU UND ROT:
Rheuma – Bartflechte – Erkältung/Grippe – Kreislaufanregend – Tinnitus – Wunden

StörungenFarbeHäufigkeitZeitKörperzone
RheumaRot
Blau
4x tägl.5 Min.
10 Min.
Betroffene Stellen
Unruhe/ Nervosität
Angst
Blau
Gelbgrün
Orange
2x tägl.
1x tägl.
2x tägl.
15 Min.Ges. Körper
Asthma (Asthma bronchiale)Blau2 x tägl.15 Min.Brust / Rücken
Bartflechte (Bartmykose)Rot
Blau
2 x tägl.10 Min.
15 Min.
Gesicht
Blutdruck, hoch (Hypertonie)Blau
Grün
2x tägl.15 Min.Brust
Blutdruck, niedrig (Hypotonie)Rot2x tägl.15 Min.Brust
Blutarmut (Anämie)Rot2x tägl.15 Min.Ges. Körper
DepressionenOrange + Rot
Grün
Violett
3x tägl.
abends
20 Min.
15 Min.
20 Mion.
Ges. Körper
DemenzOrange
Grün
Blau
morgens
nachmittags
nachmittags
45 Min.
45 Min.
45 Min.
Kopf
Erkältung, grippaler InfektRot + grün
Blau
1x tägl.
2x tägl.
15 Min.Ges. Körper
Fettsucht (Adipositas)Blau
Gelb
Grün
3 x tägl.20 Min.
5 Min.
5 Min.
Ges.Körper
GereiztheitBlau
Orange
2 x tägl.10 Min.Ges. Körper
FieberBlau/Violettmehrmals tägl.15 Min.Ges. Körper
Gürtelrose (Herpes Zoster)Blau2 x tägl.15 MinBetroffene Stellen
Haarausfall (Effluvium)Rot
Gelb
2 x tägl.10 Min.
10 Min.
Kopf
HämorrhoidenBlau2 x tägl.15 Min.Betroffene Stelle
Hautleiden, chronischRot3 x tägl.10 Min.Betroffene Stellen
(Knochenhaut-)EntzündungBlau2x tägl.15 Min.Betroffene Stellen
Kopfschmerzen/
Schmerzen, allgemein
Blau2 x tägl.15 Min.Kopf
Betroffene Stellen
KreislaufanregendBlau
Rot
4x tägl.10 Min.
5 Min.
Waden/ Füße
RheumaRot
Blau
4x tägl.5 Min.
10 Min.
Betroffene Stellen
SchlaflosigkeitBlau2x tägl.15 Min.Ges. Körper
Schuppenflechte (Psoriasis)Blau (nässend)
Orange (trocken)
3x tägl.25 Min.Betroffene Stellen
Sexualorgane, UnterfunktionRot
Orange
2x tägl.30 Min.Bauchraum
Tinnitus1x Violett + 2x rot oder
2x rot + 2x blau
2x tägl.15 Min.Kopf
Verdauungsstörung (Dyspepsie)Rot2x tägl.15 Min.Ges. Körper
Wunden, chronischRot
Blau
3x tägl.10 Min.
10 Min.
Betroffene Stellen

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