1. Schritt: Die Tiefenatmung – die richtige Atemtechnik kann heilen

Je besser die Zellen mit Sauerstoff versorgt sind, desto effektiver ist der Abtransport von Giftstoffen und umso stärker und gesünder fühlen wir uns, sowohl körperlich als auch geistig. Gerade in einem stressigen Alltag kann der richtige Atemrhythmus zu einer verbesserten Energieversorgung und einer widerstandsfähigeren Gesundheit führen. Starten Sie am besten gleich heute mit der richtigen Atemtechnik!

Bei allen Gelegenheiten, die keine Konzentration erfordern, bewusst tiefe Bauchatmung durchführen, um das Bindegewebe optimal mit Sauerstoff zu füllen (Gewährleistung der Mikrozirkulation zwischen den Zellen). Wir bieten zu diesem Thema die Broschüre: „Sauerstoffatmung und Informationsatmung“ kostenfrei an: info@selbstheilung-online.com.

Siehe auch:

Weitere Informationen

Stressoren erkennen, um Flachatmung in Tiefenatmung umzuwandeln

Es ist für ein gesundes Leben essentiell, den Sauerstoffverlust der Zellen zu stoppen. Unsere evolutionäre Atmung ist ruhig, tief, kraftvoll und langsam. Unbehindert durch Verkrampfung oder toxische Partikel im Gewebe… … weiterlesen

Die Atmungskette der Mitochondrien – die Steuerung menschlicher Zellleistung

Zusammenfassung:Nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen arbeiten unsere Zellen lichtquantengesteuert. Komplex überlagerte Lichtquantenwellen werden in den Molekülen der Mitochondrien, den Zellsymbionten der meisten menschlichen Zellen, erzeugt. Letztendlich werden hier codierte Lichtquanteninformationen, als… … weiterlesen

Prof. Dr. med. Otto Heinrich Warburg

Die Bedeutung des Sauerstoffs für die Zellen: Im Januar 2006 geht die Nachricht der Uni Jena in den entsprechenden Fachpublikationen um die Welt, dass das, was man bis dato Warburg-Hypothese… … weiterlesen

Heilen durch den Geist: 
„Die Bedeutung der Tiefenatmung“

Videotext:

Wir gehen tief in den Atem, werden immer ruhiger. Alle Geräuschquellen sind ausgeschaltet, der Platz ist bequem, der Rücken gerade, der Atem langsam und tief. Wir geben dem Gehirn die… … weiterlesen

Broschüre – Sauerstoffatmung und Informationsatmung

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