Die Maca-Pflanzen gibt es in 4 Hauptsorten, sie sich durch die Farbe der Knolle und deren Zusammensetzung unterscheiden. Die Wurzel wird schon seit Jahrhunderten in den hohen Anden Perus (in 4000 m Höhe) angebaut. Es hat schon seit Jahrtausenden seinen festen Platz als in der traditionellen Medizin Perus, zur Steigerung von Energie, Ausdauer und Gesundheit. Das schwarze Maca-Pulver wird aus der seltensten aller Maca-Pflanzen (Farben) gewonnen. Da es Kraft, Ausdauer und Libido erheblich steigern kann, wird es auch Männer-Maca genannt.

Für die Farbe sind Anthocyane (wasserlösliche Pflanzenfarbstoffe) verantwortlich, die zu den stärksten in der Natur vorkommenden Antioxidantien gehören.
Die Wurzel ist reich an Calcium, Eisen, Jod, Kalium, Kupfer, Magnesium, Phosphor, Schwefel, Selen, Zink, Vitamin B1, B2, C und E. Sie enthält einen hohen Anteil an Senfölglykosiden, die Erreger wie Keime oder Pilze abtöten. Und sie versorgt uns mit durchschnittlich 11 % biologisch gut verwertbarem Protein (in der getrockneten Wurzel).

Die Maca-Wurzel gilt als das Potenzwunder der Inka, sie hat im Vergleich zu den anderen Sorten die stärkste Aphrodisierende Wirkung. In Studie konnte durch die Einnahme der Testosteronspiegel beachtlich erhöht werden (1).
Darüber hinaus hat das schwarze Maca-Pulver viele weitere Vorteile:

Die schwarze Maca ist aber nicht nur für Männer interessant, bei Frauen kann es
bei etlichen sexuellen Problemen helfen, wie sexuelle Unlust oder Orgasmus- schwierigkeiten (3).
Es kann Wechseljahrs-Beschwerden (depressive Stimmung und Hitzewallungen) mildern.

Das Pulver lässt sich sehr einfach die tägliche Ernährung integrieren, in Wasser, Saft oder Smoothie eingerührt oder über das Müsli gestreut.

Mit einer kleinen Menge von ½ TL. pro Tag beginnen und auf bis zu 1-2 Essl. pro Tag zu steigern.
Vorbeugend 1 EL zwei- bis dreimal die Woche.

Wirkung nach 8 – 12 Wochen. Die Einnahme sollte morgens oder mittags, nach oder zu einer Mahlzeit erfolgen. Nicht mit Heißgetränken Kombinieren.