Yamswurzel – ein echtes Multitalent

Die Wilde-Yamswurzel kommt ursprünglich aus Nordamerika und wächst im Süden vom Golf von Mexiko bis in den Norden nach Kanada. Die indigenen Völker wissen schon lange um die positiven Eigenschaften der Super-Knolle. Ob Wechseljahre, Pubertät oder während der Periode: Die Frauen Mittelamerikas schwören in jeder Lebenslage auf die Super-Knolle, die deshalb auch den Beinamen „Frauenwurzel“ trägt.

Die Knolle des Wilden Yams ist eine außergewöhnliche Quelle für pflanzliche Hormone, welche die Fruchtbarkeit regulieren und einen verjüngenden Einfluss auf den Körper ausüben. Von Frauen in vielen Gegenden der Welt wird sie schon lange zur Zyklusregulierung eingesetzt. Für den positiven Einfluss ist der medizinisch wirksame Inhaltsstoff Diosgenin verantwortlich. Dabei handelt es sich um eine Vorstufe des natürlichen Hormons Progesteron, das hieraus synthetisiert werden kann. In der Yamswurzel steckt besonders viel davon. Diosogenin ist noch Vorläufer für mehrere andere Stoffe, die wichtig für den Körper sind, z.B. wird vermutet, dass Diosgenin die Produktion des Hormons DHEA stimuliert. Von diesem Hormon ist bekannt, dass es den Alterungsprozess verlangsamen kann. In einer neueren Studie konnte auch gezeigt werden, dass Diosgenin die Knochenstabilität erhöht, also eine zusätzliche Maßnahme zur Osteoporose-Prävention darstellt.

Auch Männer durchlaufen im mittleren Alter hormonelle Veränderungen. Da Progesteron auch ein Vorläuferstoff für die Bildung von Testosteron und Cortisol (ein Stresshormon) ist, lohnt sich eine Behandlung mit der Wilden Yamswurzel durchaus auch für Männer in der „Midlife-Crisis“.

Inhaltsstoffe

Saponine (u.a. Steroid-Saponin Diosgenin), Phytosterine, Alkaloide (u.a. Discorin), Tannine und Stärke, Vitamine, Mineralien, Eisen, Kupfer, Mangan, Oxalat, Proteine, Schwefel und Zink.

Körperliche Wirkungen

  • Die enthaltenen Phytohormone wirken gezielt auf die Östrogenrezeptoren und helfen damit, Wechseljahrs-  und Menstruationsbeschwerden zu lindern. 
  • Auch beim Mann wird das hormonelle Gleichgewicht und damit die Gesundheit der Prostata gefördert. 
  • Yams kann Krämpfe und Koliken lösen.
  • Er wirkt schweiß-, harn- und galletreibend und lindert Entzündungen und Schmerzen (zum Beispiel bei Rheuma).
  • Osteoporose wird vorgebeugt und das Liebesleben erhält neuen Schwung.

Yams ist eine adaptogene Pflanze. Er hilft dem Körper, besser mit Stress umzugehen und bei Belastungen die gute Laune zu behalten.  Denn Diosgenin stimuliert die Produktion von DHEA (dem „Jugendhormon“), das als Gegenspieler des Stresshormons Cortisol gilt. DHEA ist auch wichtig für die Zellerneuerung, besonders mit zunehmendem Alter.

Keine Wechselwirkungen Wild-Yams bietet all die erwünschten Wirkungen einer Hormontherapie ohne jegliche Wechselwirkungen, dies wurde in mehreren Studien international schon erwiesen! In einer über 7 Jahre laufenden Studie mit fast 70.000 Frauen stellten die Mediziner des französischen Nationalen Gesundheitsinstituts fest: naturidente Hormone bewirkten auch bei längerfristiger Einnahme kein gesteigertes Brustkrebsrisiko.

Eigenschaften:

  • entspannend
  • krampflösend
  • entzündungshemmend
  • schmerzlindernd
  • antirheumatisch
  • harntreibend
  • cholesterinsenkend
  • gallefördernd
  • antiarteriosklerotisch

Yams hilft bei: 

  • Wechseljahrsbeschwerden
  • Regelschmerzen
  • Prostataproblemen
  • schwacher Libido
  • vaginalem Ausfluss
  • Krämpfen
  • Rheuma
  • Krebsrisiko
  • Burnout und Stress
  • Magenproblemen, Durchfall
  • Milz- und Nierenschwäche

Traditionelle Indikationen bei

  • Depressionen
  • Entzündungen
  • Frigidität
  • Hormonstörungen
  • Krämpfen aller Art
  • Magenbeschwerden
  • Muskelkrämpfen
  • Nervosität
  • Periodenbeschwerden (prämenstruelles Syndrom)
  • Rheuma und Gicht
  • Wechseljahrsbeschwerden

Die Yamswurzel ist ein pflanzlicher DHEA-Lieferant!
DHEA ist eine in der Nebennierenrinde produziertes Hormon mit erheblichen Wirkungen auf Stoffwechsel, Haut, Haare, Skelett und auf das zentrale Nervensystem.
DHEA ist das Basishormon in unserem Organismus. Krebs- und AIDS-Patienten haben DHEA-Defizite.

(Siehe: DHEA)

Dosierung & Einnahmeempfehlung

Seriöse Quellen geben einen Tagesbedarf von 700mg – 1g an. Dies deckt sich auch mit unserer Erfahrung und den Erfahrungen unserer Mentoren. Diese Tagesdosis entspricht einem Diosgenin Anteil von ca.120-140mg.

Das Fazit

Zusammengefasst lässt sich sagen, dass die wilde Yamswurzel für uns Menschen wunderbare Eigenschaften besitzt. Neben den genannten positiven Eigenschaften stellt die Super-Knolle zusätzlich eine hervorragende zusätzliche Maßnahme zur Osteoporose-Prävention dar, welche gleichzeitig die Blutgefäße vor Ablagerungen schützen kann.

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